금전초 효능 알아볼까요?

금전초는 과로황(過路黃)의 전초를 사용해 만든 약재이지만 우리나라에서는 꿀풀과 식물인 긱병꽃풀(적설초, 積雪草)의 전초를 말린것을 대용하기도 합니다. 

금전초는 예로부터 각지의 산과들에 널리 자랐는데 담석증 치료에 효과가 좋았으며 그 모양이 동전과 비슷하여 금전초(金錢草)라 불리게 되었다고 합니다.

금전초는 꿀함유량이 많은 허브식물로도 유명하며 연한 자주색 꽃잎이 매력적이라 관상용으로도 좋다고합니다. 더불어 오늘날 현대적인 연구를 결과로 금전초 효능들이 검증되고 있다고 하니 같이 알아보실까요?

첫번째. 금전초에서 추출되는 메탄올 성분이 혈당을 저하시키고 지질대사를 개선하며 혈압의 강하작용을 돕고 순환을 원활히 하여 당뇨예방에 효과적입니다. 

동물실험을 통해 당뇨를 유발한 흰쥐에게 8주간 금전초 추출물을 섭취하게 한 연구에서 혈당이 저하되고 지질대사의 개선효과를 확인하였고 뿐만아니라 체중과 혈중 콜레스테롤, 중성지방과 유리지방산의 수치가 감소한 것을 확인하였다고합니다.

두번쨰. 금전초를 달여 꾸준히 마시면 체내 노폐물의 배출을 돕는 것은 물론 소변배출을 원활히 도와 이뇨작용(利尿作用)에도 뛰어난 효과를 볼 수 있습니다. 몸 속 노폐물이 원활히 배출되면 몸이 붓는 부종을 개선하는데도 물론 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 

세번째. 기관지 점막을 보호하는 작용으로 기관지 내 염증을 배출하여 기관지건강증진이 이루어진다고 합니다. 뿐만 아니라 잦은 기침을 멎게 하여 진해거담(鎭咳祛痰)에도 도움이 된다고 알려져있습니다.

네번째. 신장결석의 주요성분인 수산칼슙인회석을 녹여주는 작용으로 신장결석 증상개선에도 효과적인데 요도와 당낭의 결석을 녹이는 데도 마찬가지로 뛰어난 효과를 보인다고 하네요.

다섯번째. 금전초는 천연 진통소염제(鎭痛消炎劑)로 각종 염증을 완화시켜주는 작용이 뛰어납니다. 금전초를 달인 물이나 추출물을 꾸준히 복용하면 강력한 소염작용으로 습진, 종기, 발진등의 염증증상 완화와 치료효과를 볼 수 있다고 합니다.

여섯번째. 체내의 항체 생성을 촉진해 바이러스로부터 몸의 면역력을 강화시키는 데 좋은 효능을 한다고 합니다. 대식세포의 식작용에 영향을 주어 혈관에 들러붙는 것을 억제하여 동맥경화증의 예방효과를 기대할 수 있습니다.

이밖에도 금전초 효능은 뼈건강 촉진, 변비개선, 해열장용, 장관(腸管)의 긴장도를 낮추는 작용등 다방면에서 좋다고하여 누군가는 금처럼 귀한 약초라고도 합니다. 

하지만 그럼에도 불구하고 금전초 부작용도 알고 섭취하여야합니다.

금전초는 그 차가운 성질로 인해 평소 몸이 찬 체질의 사람에게 맞지 않습니다. 또한 과다섭취시 복통, 설사, 구토, 두통 등이 유발될수도 있으니 과하지 않게 먹는게 좋습니다. 

식습관이 서구화되면서 결석이나 담석증으로 고생하시는 분들과 예방을 원하시는 분들에게 금전초의 인기가 날로 커지고 있다고 하네요.

금전초의 어린순을 데쳐 나물을 해서 먹거나 , 간장에 무쳐먹기도 하고 통채로 그늘에 말렸다가 소주에 담궈 3~4개월 숙성시켜 한잔씩 먹기도 합니다. 

이상으로 금전초의 효능에 대해 알아보았습니다.

늘 건강하시길 바랍니다.